Beauty Fruit Detox Plum

খাবার নিয়মঃ

প্রতিদিন সকালের খাবার খাওয়ার পর একটি এবং রাতে খাবার খাওয়ার পর ১ টি খেতে হবে। খাওয়ার হালকা কুসুম গরম পানি খেতে হবে।

অথবা

দুপুরের খাওয়ার পর ২ টা খেয়ে ১ গ্লাস কুসুম গরম পানি খেতে হবে।

যারা অল্প ওজন কমাতে চান তারা ১ টি করে খাবেন।